EP 7 / Gérer l’imprévu
EP#7 - Gérer l'imprévu On a beau être très organisée, tous nos plans peuvent voler en éclat du jour au lendemain quand l’imprévu nous tombe dessus. Et quand on est une
EP 6 / Gagner du temps
EP#6 - Gagner du temps Même quand on est une working mum super occupée, il est possible de gagner du temps. Vous rêvez d’être moins stressée, de réduire votre charge mentale
EP 5 / ATTEINDRE SES OBJECTIFS
EP#5 - Atteindre ses objectifs Atteindre ses objectifs est un chemin semé d’embûches – on s’y frotte, on galère et parfois on abandonne. A toutes les working mums : ce n’est
EP 4 / SE FIXER DES OBJECTIFS
EP#4 - Se fixer des objectifs Est-ce qu’il vous arrive de rêver d’une vie meilleure ? Une vie à la campagne, un métier qui vous plaît vraiment, un quotidien sans stress,
EP 3 / Prendre du temps pour soi
EP#3 - Le temps pour soi En tant que working mum, on relègue bien souvent le temps pour soi au dernier plan car beaucoup d’autres choses passent avant. Dans cet épisode, j’aborde
EP 2 / Choisir ses priorités
EP#2 - Choisir ses priorités Avez-vous l’habitude de dire que vous n’avez pas le temps ? Vous blâmez les circonstances de votre manque de temps : vous avez trop de boulot
EP 1 / Le manque de temps
EP#1 - Le manque de temps Dans l’épisode 1, je vous parle du problème quasi universel des femmes ambitieuses, le manque de temps.J’explore les raisons pour lesquelles on a souvent l’impression
EP 0 / Présentation du podcast
EP#0 - Présentation du podcast Femme Ambitieuse C’est un épisode un peu spécial, car aujourd’hui j’ai souhaité enregistrer à nouveau l’épisode 0 de mon podcast Femme Ambitieuse (l’épisode de présentation) qui
EP 25 / Plaire aux autres
Le besoin de plaire aux autres par manque de confiance en soi Nous avons tous et toutes besoin de plaire. Le recherche de validation et d’acceptation est inhérente à la nature