Sensées - (La Newsletter) Les fois où ma vie personnelle a bousculé ma vie professionnelle

Bienvenue sur Sensées, le format audio de notre newsletter hebdomadaire. Chaque semaine, nous vous partageons avec authenticité des conseils de leadership féminin, des expériences vécues et toute l’énergie dont vous avez besoin pour réussir avec confiance et sérénité.

Cette semaine : « Les fois où ma vie personnelle a bousculé ma vie professionnelle ».

Dans cet épisode du podcast Sensées, Jenny Chammas, mastercoach certifiée et fondatrice de Coachappy, partage avec authenticité comment sa vie personnelle a, à plusieurs reprises, bouleversé sa trajectoire professionnelle – et comment elle a trouvé la force, la clarté et la résilience pour continuer à avancer.

À travers des moments-clés de son parcours – maternité, expatriation, création d’entreprise, crise personnelle ou deuil – Jenny revient sur ce que chaque épreuve lui a appris sur le leadership féminin, le courage émotionnel et la puissance du lâcher-prise. Car on ne peut pas vraiment séparer la femme de la professionnelle : nous sommes un seul et même être, façonné·e par ce que nous vivons, sur tous les plans.

Ce que vous saurez faire après écoute :
– Identifier comment vos expériences personnelles influencent vos choix et comportements au travail.
– Accueillir vos émotions et les transformer en ressources plutôt qu’en obstacles.
– Trouver un équilibre entre authenticité, responsabilité et bienveillance envers vous-même.
– Poser les bases d’un leadership humain, ancré et durable, même dans la tempête.

Jenny évoque aussi les outils qui l’ont aidée à traverser les périodes de turbulence : le coaching, l’introspection, la mise en perspective, et surtout, l’écoute du corps et des émotions. Cet épisode puissant et intime rappelle que les défis personnels ne nous affaiblissent pas : ils affinent notre posture de leader et élargissent notre capacité à comprendre, à guider et à inspirer.

Un épisode à écouter pour toutes les femmes ambitieuses qui traversent des zones de vulnérabilité, qui veulent concilier performance et humanité, et qui cherchent des repères concrets pour cultiver la résilience.

Et pour aller plus loin, participez au workshop “Quand la vie personnelle impacte la vie professionnelle : clefs de résilience”, animé par Jenny Chammas le mardi 2 décembre de 12h30 à 13h30 (heure de Paris). Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.