EP 46 / Sensées – Crise de couple : comprendre son impact profond sur la vie professionnelle des femmes leaders
Crise de couple : comprendre son impact profond sur la vie professionnelle des femmes leaders Dans cet épisode de Sensées, Jenny Chammas, mastercoach certifiée et fondatrice de Coachappy, explore un sujet
Sensées – (La Newsletter) Deux outils essentiels pour traverser une période difficile et retrouver votre stabilité émotionnelle
Deux outils essentiels pour traverser une période difficile et retrouver votre stabilité émotionnelle Bienvenue sur Sensées, le format audio de ma newsletter hebdomadaire. Chaque semaine, je vous partage avec authenticité des
EP 45 / Sensées – Préménopause et ménopause : le grand tabou
Préménopause et ménopause : comprendre les symptômes et leur impact dans la vie professionnelle La plupart des femmes traversent la préménopause sans vraiment savoir ce qui se joue dans leur corps.
Sensées – (La Newsletter) Pourquoi la vie personnelle et professionnelle s’influencent : 7 situations où les femmes leaders ne peuvent pas cloisonner
Sensées - (La Newsletter) Pourquoi la vie personnelle et professionnelle s’influencent Bienvenue sur Sensées, le format audio de ma newsletter hebdomadaire. Chaque semaine, je vous partage avec authenticité des conseils de
EP 43 / Sensées – Prendre soin et entreprendre avec le cœur : leadership, santé intégrative et équilibre intérieur – conversation avec Cloé Brami
Prendre soin et entreprendre avec le cœur : conversation avec Cloé Brami Dans cet épisode de Sensées, Jenny Chammas, mastercoach certifiée et fondatrice de Coachappy, reçoit Cloé Brami, oncologue médicale, docteure
Sensées – (La Newsletter) Les fois où ma vie personnelle a bousculé ma vie professionnelle
Sensées - (La Newsletter) Les fois où ma vie personnelle a bousculé ma vie professionnelle Bienvenue sur Sensées, le format audio de notre newsletter hebdomadaire. Chaque semaine, nous vous partageons avec
Sensées – (La Newsletter) Savoir écouter son corps pour prévenir l’épuisement professionnel et retrouver son énergie
Sensées - (La Newsletter) Savoir écouter son corps pour prévenir le burn-out et retrouver son énergie Bienvenue sur Sensées, le format audio de ma newsletter hebdomadaire. Chaque semaine, je vous partage
EP 42 / Sensées – Le droit au repos : pourquoi se reposer est un acte de leadership féminin
Apprendre à se reposer : Comprendre (et dépasser) les freins invisibles qui empêchent vraiment les femmes de ralentir Dans un monde où l’on valorise l’efficacité, la performance et le fait d’être
EP 41 / Sensées – L’effort juste
Comment éviter le burn-out : trouver l’effort juste pour un leadership durable Dans le monde du travail, on nous a appris que pour réussir, il fallait donner plus d’heures, d’énergie,
EP 40 / Sensées – Perfectionnisme : le carburant du burn-out
Perfectionnisme et burn-out féminin : 4 signes qui doivent vous alerter Derrière la majorité des cas de burn-out féminin, se cache le mécanisme du perfectionnisme. Cette petite voix intérieure qui pousse à