EP22 - Le triptyque essentiel du leadership

Dans un monde qui valorise la productivité et l’intellect, on oublie trop souvent que l’esprit, à lui seul, ne suffit pas.

Dans cet épisode, Alice Greetham – coach chez Coachappy – et moi-même abordons un sujet clef pour les femmes leaders : la connexion du triptyque cœur, corps et esprit.

Ensemble, nous décortiquons pourquoi cette alliance est essentielle pour relever vos défis de décideuse avec clarté et sérénité.

Entre réflexions profondes et pratiques simples, découvrez comment apprendre à écouter votre corps et votre cœur peut apaiser durablement un mental surchargé et renforcer votre leadership.

Pour écouter le podcast, c’est ici :

Cités dans cet épisode

Sensées, c’est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact.

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