5 stratégies pour contrer le sexisme au travail

Le sexisme au travail ne se résume pas aux grandes discriminations. Il s’invite souvent dans les détails du quotidien : une remarque “pour rire”, une idée reprise par un collègue, un compliment ambigu sur l’apparence, une parole coupée en réunion, ou encore un silence gênant quand une femme ose poser ses limites.

Ces micro-agressions paraissent anodines, mais à la longue, elles usent. Elles grignotent la confiance en soi, limitent la parole des femmes et entretiennent des environnements professionnels masculins où l’on apprend à se taire plutôt qu’à s’affirmer.

Dans cet épisode de Sensées, Jenny Chammas, mastercoach certifiée en leadership féminin, vous partage 5 stratégies puissantes pour contrer le sexisme au travail sans vous épuiser : apprendre à poser vos limites, ajuster votre posture de leader, renforcer votre assertivité et vous appuyer sur votre valeur plutôt que sur la validation extérieure.

Vous y découvrirez comment :

– Identifier les comportements sexistes ordinaires qui minent votre confiance ;

– Répondre avec clarté et assurance, même dans des environnements dominés par les hommes ;

– Développer un leadership féminin aligné et respecté ;

– Préserver votre énergie émotionnelle face à des situations déstabilisantes ;

– Trouver un appui collectif pour faire évoluer les mentalités et l’égalité professionnelle.

👉 Un épisode essentiel pour toutes les femmes au travail qui souhaitent sortir du malaise des environnements masculins, retrouver leur pouvoir et affirmer leur voix avec calme et conviction.