EP6 - Leadership et santé mentale

La santé mentale est un sujet absolument ESSENTIEL aujourd’hui pour tous·tes les leaders, surtout avec nos modes de vie actuels hyper connectés, individualistes et plutôt sédentaires.

Alors aujourd’hui sur le podcast, on vous propose avec Virginie Baudet et Alice Greetham, les deux coachs de mon équipe, une discussion passionnante qu’on a eue autour du leadership et de la santé mentale… et de la santé physique aussi d’ailleurs, car on ne peut séparer les deux.

On vous parle de symptômes émotionnels et physiques, et de tous les indicateurs qui peuvent alerter. Et bien sûr, on vous donne quelques clefs de coaching.

Pour écouter le podcast, c’est ici :

Cités dans cet épisode

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réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com