EPXX - Titre
Courir après le temps, tout planifier, tout cocher, et continuer de se sentir toujours plus débordée, insatisfaite, épuisée.
C’est le cas de nombreuses femmes, en faites-vous partie ?
Dans cet épisode, je décortique les mensonges qu’on se raconte pour justifier ce rythme effréné : ‘Je n’ai pas le temps’, ‘Il faut aller vite’, ou ‘Un jour je pourrai ralentir.’
Ensemble, nous explorons comment cette urgence constante vous éloigne de l’essentiel : votre sérénité et votre plaisir de vivre. Je vous partage des outils concrets pour ralentir enfin, reconnecter à ce qui compte vraiment, et retrouver votre souffle. Je vous fais aussi une invitation à transformer votre rapport au temps et à la performance le temps d’un workshop… ou plus.
Prenez le temps, écoutez cet épisode. Cela pourrait changer votre rythme… et votre vie.
Pour écouter le podcast, c’est ici :
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