EP#43 - Prendre soin de soi

Prenez-vous bien soin de vous ? Pas en vous mettant du fard à joue, en buvant l’apéro ou en regardant Netflix. Je parle de VRAIMENT prendre soin de vous : contribuer à votre bien-être, de vous donner de l’amour et vous assurer que votre esprit et votre corps sont en forme ?

Dans l’épisode 43 de Femme et Ambitieuse, je vous donne 3 clefs simples et terriblement efficaces pour prendre bien soin de vous. Tout commence dans votre esprit.