EP#46 - Savoir déconnecter

A l’aube des grandes vacances, parlons déconnexion. Si vous avez du mal à lâcher prise pendant les vacances, que votre boulot et vos mails sont toujours dans un coin de votre tête et votre téléphone dans votre cabas de plage, l’épisode 46 de Femme et Ambitieuse est pour vous ! Je vous enseigne une technique pour être plus présente et apprendre à déconnecter.

Cités dans cet épisode

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(Réalisation Arnaud S. : Musique pour l’imaginaire)

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