« Ah mince, je suis bête », « Dure journée, je suis morte ! », « Quelle idiote ! »
Toutes ces phrases nous les avons toutes déjà prononcées, sans pour autant penser le sens premier de ces mots !
Le problème, c’est que lorsque l’on fait cela, on envoie un signal à son corps que c’est ce que l’on croit, et notre corps le prend pour argent comptant.
Chaque mot a une signification pour notre cerveau et à chaque fois qu’il reçoit un stimuli, il l’interprète et nous ressentons une émotion. Et les émotions sont le fuel de nos actions. Toutes nos actions créent nos résultats.
Autrement dit, quand nous disons des phrases qui ont pourtant l’air anodines, on crée une réalité en réponse à ces mots.
Nos pensées créent notre réalité.
Alors au regard de ce que je viens de vous dire, constatez-vous cette même tendance à dire des choses que vous ne pensez pas vraiment ou que vous aimeriez ne pas penser ?
Si c’est le cas, pas de panique, je vous explique dans ce nouvel épisode de Podcast comment changer simplement cette habitude que vous avez prise.